-- 火山冬天來之前要準備清單--

• 每一人主要的必備的清單, 依其重要性和缺乏程度, 越前面越重要也就是越缺這項東西
• 1.[馬鈴薯 的發芽的種子100芽眼, 那至少要30顆馬鈴薯] 馬鈴薯 的發芽種塊 能發火山噴發的第一天就能去種植 , 最好每三個月就買市面30個馬鈴薯, 再用小蘇打保存法可以放6個月到一年不發芽, 如果自種就要一個月種盆新的那每個月都能一盆能收成, 另外一種自種幾盆能到時能用但這樣的話夏天超過30度c是種了收成不了的, 另不一種是之前有私人種地大量生產能在火山噴發的第一天能買到發芽的種子 , 這但可能性很小 , 所以最好的方法是每三個月就買市面30個馬鈴薯, 再用小蘇打保存法可以放6~12個月到不發芽
• 2.[能放久2~4年不壞的乾糧1到6年份] (每一個人最好到六年但申請六年的食物要佔家中內外需要很多空間來放糧食~ 如果空間不夠就放不了那麼多年的糧食), 因為食物有保存期限, 火山冬天來是前1~2年, 是食物最缺乏的時間, 有備用保存期限長的糧食先備用放著, 先吃植物溫室生產的糧食
• 3.[防二氧化硫的 全罩式防毒面具 +濾毒罐]~這個很重要~事後給太慢了~這也不貴~ （3M 6002 濾盒　能濾 酸性氣體：硫化氫，二氧化硫）~ 至少一個家庭要有一組 ~ 建議買大罐的（大容量桶型濾毒罐）,這事後看生產 方便不方便大量生產大容量桶型濾毒罐~ (每一家庭火山冬天來之前先給一組大容量桶型濾毒罐 ) , 3M 6002 濾盒可能只能用一天，因為大容量桶型濾毒罐 可能能用七天, 但最好不要買大陸貨, 這有保存期限大量儲放過保會壞掉
• 4.[防二氧化硫的 空氣清淨機 空氣濾網 ] 個人話就買5~10 張沸石 CZ 活性炭濾網 , 如果是超大的大樓能改變溫室~~就要確定空氣清靜機能不能裝有大效能的空氣濾網 能濾 二氧化硫 (重要的大樓, 要能多重能濾 的濾網 , 例如怡悅 沸石 CZ 活性炭濾網)
• 5.[需種植虎尾蘭多盆],以供自已密室裡清淨空氣用 , 因為這種在室內的植物多就能減少對外換交換空氣能節省濾網的使用
• 6. [120 個 馬鈴薯專用種植袋(不織布美植袋 Φ30x35cm)] , 前期生長需要氮肥，薯球成長需要鉀肥 , 私人可以自備肥料和土壤 , 但之前給120個 美植袋 , 也可以先給, 但後給怕來不及~~因為一個月後就二氧化硫與硫化氫充滿空氣~ 所以先給 (每一個人)120個 美植袋

• 找(層架) 或者 找(多功能種植組合箱） , 這種的組合性好~能推疊上去在一個房間內, 長30cm x 寛30cm x 高 60~70cm 那可能一個房間可以排高度二層或者三層, 能符合這房間可以種植最多盆栽的, 但屬可調空間大小的(層架) 最管用因為可以調長度和高度為佳和每一層的越耐重 這樣選擇為佳
• 此間房間要用的植物燈 (建議7瓦到30瓦之間的), 這房間要注意空氣~要能除溼, 淨化二氧化硫 , 空氣流通 , 空氣不流通而且溼度高 植物會生病 , 所以這方面要注意

• 戶外用透明箱種植馬鈴薯要的 (限外部溫度高於10度)
• 1.[白沸石 0.3公分左右顆粒大小] 10cmx10cmx10cm 透空的方塊盒子 或者放一盆虎尾蘭, 這是消除二氧化硫和硫化氫的有毒的酸性氣體的方法
• 2.[透明箱裡放濕度計, 除濕盒] 如果這是電子防潮箱 那插電除溼, 如果不是電子防潮箱 , 那要放一盒《物理除濕盒》, 只要可以重復（物理除濕機）使用都可以, 一盒放入 透明箱 , 另外一盒就要弄乾以後~等下次使用時再放入透明箱, 物理除濕機是不用一直插電的, 不是除濕機
• 3.如果太陽照射不足就要用植物燈, [植物燈10W ~ 30W, 單頭燈架]. 或者自已能掛在高空中都可以 ,
• 4.透明箱 , 可以用吊點滴法澆水 或者 用每天自動澆水器去澆水 , 如果澆水是把透明箱內的植物盆移出澆水, 等澆完那水滴完約一分鐘之後再移入透明箱, 這很麻煩
• 5.以下是低於10度可能要使用加熱器或者加熱的方法在這溫室, 但只要低過這植物的生長溫度的下限時這很費電

• 外部用透明防潮箱種植馬鈴薯要的清單 (限外部溫度高於10度)
• 1.[白沸石 0.3公分左右顆粒大小] 多盒透空的方塊盒子要用風扇吹這白沸石 或者放幾盆虎尾蘭, 這是消除二氧化硫和硫化氫的有毒的酸性氣體的方法
• 2.如果太大空間就要用到除濕機, 不能用物理除濕
• 3.如果太陽照射不足就要用植物燈, [植物燈10W ~ 30W, 單頭燈架]. 或者自已能掛在高空中都可以
• 4.以下是低於10度可能要使用加熱器或者加熱的方法在這溫室, 但只要低過這植物的生長溫度的下限時這很費電

• 1、[維他命＆礦物質, 其中維他命c], 可能會最缺, 如果吃馬鈴薯可能不會缺, 但吃沒有維它命c的乾糧和其它肉類的這個會大缺
• 2、[空氣品質檢測儀] 因為在密室不與外界互通的空氣的注意有> 內有 , 防二氧化碳中毒 , 一氧化碳中毒 只要有這台只要買便宜有這些功能的就能防止
• 3、 食用油 醫院分享銀髮族需注意的三大營養素為「醣類/碳水化合物」、「蛋白質」、「脂質」。那每天該吃多少呢？建議尋求醫生專業建議，先進行身體狀況的評估以得到更準確的飲食建議。 醣類／碳水化合物 為身體的主要能量來源。需注意每餐的份量，熱量需要充足並減少精緻糖份。衛生署建議銀髮族每日攝取的飯量約2.5-4碗。 蛋白質 每天建議攝取4-6份，約65g的蛋白質才足夠。除了攝取量要足量之外，攝取的品質也是同等重要的。常見的優質蛋白質來源為豆類、豆製品。對於老人家來說，豆製品也是相對好下嚥的食材。 脂質 營養師建議「飽和脂肪酸：單元不飽和脂肪酸：多元不飽和脂肪酸＝1：1.5：1」，多選用不飽和脂肪酸的油品，像是橄欖油、苦茶油等，可以把壞油趕走留下好油。脂質的攝取量取決於每人所需的熱量。
• 4、因為如缺旦白質那嬰兒和老人流失旦白質就越快, 嬰兒要喝人奶 或者嬰兒用奶粉 ,老人如果缺旦質質肌肉流失
• 5、抗生素 其它常用藥品和自已的慢性處方藥品
• 6、防寒（生火用品）
• 7、光源（手搖手電筒）和 蠟燭
• 8、基礎包紮用品（預防骨折可能）
• 9、有下雪地方要有雪鏡
• 10、300W/110V USB 多功能便攜式應急儲能電源 , 儲能和產能這二個簡便都要有